Lezioni Live su Zoom con Federica 1 domenica al mese dalle 11.00 alle 12.00 Celebrando insieme di volta in volta le occasioni del mese per stare insieme e prenderci cura di noi! Adatto a tutti i livelli DOMENICA 18 GIUGNO 11.00 - 12.00 DIVINE BOOTY DANCE Lezione di ballo Ancestrale con pratica HO'OPONOPONO 🔺Il mio … Continua a leggere Lezioni mensili Live su Zoom
Tag: twerk school roma
Breathless Vybz Kartel
Meet Again Aidonia
Hrs & Hrs Muni Long
Trampoline Missy Elliott
ITALIAN TWERK CONTEST 2022
SABATO 22 OTTOBRE ROMA.👑ITALIAN TWERK CONTEST👑@italiantwerkcontest.🇮🇹 Official preselection @international.twerkchampions https://www.youtube.com/watch?v=WtPVHshW23A .Teachers@_jackgomez 🇪🇸 / 🇨🇴@andratwerk 🇷🇴@claudia.redheaded_babe 🇵🇱@federicapondi 🇮🇹. https://www.youtube.com/watch?v=TbB3y8VtpXs JUDGE@claudia.redheaded_babe.Location & Schedule out soon ✔️Posti limitati!.Bookings twerkschoolroma@gmail.com . https://www.youtube.com/watch?v=VEf0lMPaddQ italiantwerkcontest #twerkcontest #garaditwerk #campionatoditwerk #roma #jackgomez #claudiaredheaded #andratwerk https://www.youtube.com/watch?v=a0SWCj1GzRw&t=1s
TWERK WEEKEND 2022
https://youtu.be/1a6sKOJ7T1Q Twerk Weekend is Back again Peacheees! Siamo già giunti alla 4a edizione di questa occasione unica nel suo genere : il primo e inimitabile #Twerkcamp in Italia ! SABATO 2 E DOMENICA 3 LUGLIO 2022 - OSTIA LIDO (ROMA) DA OGGI POTETE SEGUIRE L'EVENTO E TUTTE LE NEWS SU INSTAGRAM @TWERKWEEKEND Quest'anno si sale … Continua a leggere TWERK WEEKEND 2022
Workshop con Federica LaPondi e Nala a Genova
DOMENICA 8 MAGGIO 2022 1 LEZIONE DI TWERK CON FEDERICA LAPONDI 1 LEZIONE DI TWERK CON NALA TWERK CONTEST ! INFO INSTAGRAM @FEMALEDANCEPROJECT https://www.youtube.com/watch?v=Us17ztdwj74 https://www.youtube.com/watch?v=PcaDnrsvifk
Twerk e Gaming su IUmor Romania
La nostra Federica LaPondi è tornata in Romania : a distanza di 3 anni dal suo Twerk su Mozart , torna sul palco di IUmor, il talent show più seguito in Romania, su Antena 1. Questa volta porterà davanti ai giudici una nuova performance che unisce le sue due passioni : il twerk e il … Continua a leggere Twerk e Gaming su IUmor Romania
Workshop con Federica LaPondi a Rovereto
Workshop di Twerk con Federica LaPondi AzioneDanza in collaborazione con CDM Rovereto Sabato 20 Novembre alle 15.30 1 ora e mezzo di lezione esplorando le tecniche principali di questo stile in una coreografia ricca di elementi! Adatta ad un livello principianti e intermedio Prenotazioni 0464422655 https://youtube.com/shorts/Lx1_Y3sWbB0?feature=share
Guida ai corsi Online
Ciao! Vorresti seguire il Corso Online di Twerk ma non sai da dove iniziare? Ti spieghiamo tutto ciò che devi sapere ! I Corsi Online sono metodi alternativi molto validi , anche per fare attività fisica : oggi ci sono moltissimi modi per allenarsi e imparare con i professionisti che preferisci , anche a distanza. … Continua a leggere Guida ai corsi Online
Twerk Tutorials Coreografie Twerk (+TUTORIAL GRATIS)
è nato un nuovo progetto sui tutorial di Twerk , questa volta solo sulle coreografie ! Il primo della serie ve lo regalo : FERGALICIOUS TWERK TUTORIAL https://youtu.be/HVOvGR-FfMg Qui puoi vedere la coreografia completa https://www.instagram.com/p/CPQQQsdKGtz/ Se ti è piaciuto seguire questo tutorial, ci sono molte altre coreografie che puoi imparare sui tutorial privati oppure con … Continua a leggere Twerk Tutorials Coreografie Twerk (+TUTORIAL GRATIS)
Bando (Anna)
https://www.youtube.com/watch?v=niv0dfPW_QE Bando è una coreografia potente e piena di energia : un pò arrogante, proprio come la canzone e il testo ! Se vuoi impararla comodamente da casa tua ti posso inviare la lezione registrata !
Body – Megan Thee Stallion
https://www.youtube.com/watch?v=8sfNS7OnjFM La coreografia di Body è nata come Challenge , in seguito è diventata una lezione sulla pulizia delle tecniche in velocità : Anche se sappiamo eseguire diverse tecniche di Twerk , non è facile controllare al 100% il nostro lato B , soprattutto quando la velocità aumenta ! Ci sono diversi esercizi nascosti in … Continua a leggere Body – Megan Thee Stallion
The Hills (The Weeknd)
https://www.youtube.com/watch?v=ilkC0MvEgBM Soft Vibes , tanto romanticismo e un pizzico di Drama : Ecco gli ingredienti di The Hills, una coreografia con tanto lavoro sul pavimento , tempi veloci , passaggi eleganti e ovviamente , tanto twerk ! Se vuoi imparare questa coreografia posso inviarti la lezione registrata da guardare quando e dove vuoi!
Candy Shop 50 Cent
https://www.youtube.com/watch?v=Utj-83q7dhw Adoro festeggiare San Valentino con una lezione romantica e miciosa ! Quest'anno causa covid le lezioni si sono spostate online ma non ho voluto perdere questa occasione ! perciò ecco la coreografia che ho insegnato ..Vuoi impararla? Posso inviarti la lezione registrata da seguire quando e dove vuoi!
You Spin me round (Dead or Alive)
Per halloween abbiamo preparato una coreografia su un genere diverso , perchè ci piace sperimentare e dare nuove sfumature a questo stile ! Grazie a tutte le mie allieve dei corsi di roma per avermi seguita in questa piccola follia ! https://www.youtube.com/watch?v=KIg19d1p4Tg&t=1s
Tutorials Coreografie (1 TUTORIAL GRATIS!)
Un nuovo progetto a cura di Federica LaPondi Da oggi puoi imparare le coreografie più famose di Federica direttamente da casa ! Come Funziona? Ogni lezione è già caricata su Youtube : scegli le tue preferite, scrivimi e riceverai i link e le password per vedere il tutorial ! GUIDA CORSI ONLINE Iniziamo? Ogni coreografia … Continua a leggere Tutorials Coreografie (1 TUTORIAL GRATIS!)
Twerk e femminismo (VitadiM Podcast)
https://www.instagram.com/p/CNPw-V8Atxe/?igshid=b2u7wzjl4iu4 Oggi la dolcissima Martina "VitadiM" intervista Federica LaPondi sul Twerk in relazione al femminismo! Si parlerà di rappers donne, di liberazione sessuale, di solidarietà femminile, di sessualità positiva e di molto altro, non perdertelo! "Ciao a tutt* car*, cosa c'è di meglio che festeggiare la Pasqua parlando di twerk?!Da molto tempo si parla di … Continua a leggere Twerk e femminismo (VitadiM Podcast)
intervista #beralive Federica Lapondi Twerk e patriarcato
https://www.youtube.com/watch?v=V7G_g-qnGg8 Una chiaccherata in allegria ! Con leggerezza e semplicità affrontiamo temi importantissimi nella cultura del Twerk : se ti sei mai chiesto "come si può fare una rivoluzione utilizzando la sensualità? " "perchè la frase di Willie Peyote ha dato fastidio? " "qual è la storia del Twerk? " "cosa cambia tra Twerk e … Continua a leggere intervista #beralive Federica Lapondi Twerk e patriarcato
Le nuove twerkers e i nuovi sottostili di twerk
Quando abbiamo visto la storia del twerk l'abbiamo percorsa fino allo sbocciare di questo stile nel panorama mondiale. Sono passati diversi anni da allora , perciò ecco gli aggiornamenti di cosa è successo dal 2013 ad oggi in tutto il mondo ! Percorreremo tutto il mondo alla ricerca di twerkers e sottostili rappresentativi, per avere … Continua a leggere Le nuove twerkers e i nuovi sottostili di twerk
Non solo Mapouka : i Balli africani da cui proviene il Twerk
Spesso , cercando le origini del Twerk , ci viene fornita un'unica parola : Mapouka. In effetti questo ballo ivoriano incarna molti aspetti di ciò che in seguito sarà chiamato Twerk , come appunto le movenze del lato B . Ma non è l'unico ballo con queste caratteristiche ad essere ballato in Africa , in … Continua a leggere Non solo Mapouka : i Balli africani da cui proviene il Twerk
il Twerk è un caso di appropriazione culturale ?
il Twerk , così come tanti altri aspetti della cultura africana e non solo ( pensiamo per esempio alle treccine , o i copricapo indiani , insomma tutto ciò che ha un valore ed è radicato in una cultura differente da quella occidentale ) sono sempre densi di valori e significati all'interno delle culture in … Continua a leggere il Twerk è un caso di appropriazione culturale ?
Intervista Radio città aperta Nex Generation
https://www.radiocittaperta.it/podcast/intervista-a-federica-lapondi/ Nella Puntata dedicata al San Valentino e all'amore, abbiamo parlato di Self-Love , di autostima , dei benefici di questo splendido stile, di rimorchio ai tempi di covid, di personaggi di videogames che ci hanno fatto perdere la testa ! Si racconta la Storia del Twerk e la storia della Twerk School , con … Continua a leggere Intervista Radio città aperta Nex Generation
Gangstas & Sippas
https://youtu.be/nLK7qqZye8c Per la formazione insegnanti di Roma 2020 abbiamo studiato una coreografia su Shoreline Mafia - Gangstas & Sippas! Grazie a tutti nuovi twerk teachers ❤️
Twerk Workshops Ottobre
Novità!Quest’anno oltre ai corsi settimanali ci saranno diverse occasioni di fare lezioni di twerk nel weekend! Ad ottobre 2 appuntamenti al mese al @letspolestudio!sabato 10 ottobre ore 15.00 + sabato 24 ottobre ore 15.00 Sabato 31 ottobre ore 15.00 mi trovate alla @mastergym_roma Prezzo di una lezione : 15 euro prenotazione obbligatoria twerkschoolroma@gmail.com
Twerk workshops Settembre 2020
🔊Novità! Quest'anno oltre ai corsi settimanali ci saranno diverse occasioni di fare lezioni di twerk nel weekend! . 💙Sabato 5 settembre ore 15.00 mi trovate alla @mastergym_roma . 💙A settembre e ottobre 2 appuntamenti al mese al @letspolestudio! 12 e 19 settembre ore 15.00 10 e 24 ottobre ore 15.00 . ⚠️Prenotazione obbligatoria, scrivi per … Continua a leggere Twerk workshops Settembre 2020
Normative AntiCOVID ecco cosa cambia
Una piccola guida con tutte le informazioni che devi sapere prima di venire alle nostre lezioni ! Rispetto alle lezioni pre-pandemia , ci sono dei piccoli accorgimenti da conoscere e mettere in pratica per garantire la sicurezza per te e i tuoi compagni di corso . Per legge è obbligatorio il Green Pass in corso … Continua a leggere Normative AntiCOVID ecco cosa cambia
Og Eastbull – Nina
https://www.youtube.com/watch?v=skQFYEZKNTM Nuovo Videoclip ! Og Eastbull - NINA Coreografa Federica LaPondi Dancers : Cherry Twerk Team (Federica , Giusi, Jessica , Jada , Jenita) + Twerk school official Teachers ( Alessia e Flaminia) per ballerine di twerk nei tuoi videoclip contattaci twerkschoolroma@gmail.com
Quella volta in cui entrai a far parte della storia del Twerk
Masseria Torcito, estate 2012 : Ero una ballerina di Dancehall ed ero in Puglia , in parte in vacanza ma anche per lavoro ( avrei dovuto aprire con uno show al mitico live di Shaggy a pochi giorni di distanza, insomma una gran bella occasione ! ) . In pochi sanno della mia fissazione per … Continua a leggere Quella volta in cui entrai a far parte della storia del Twerk
Boss Bitch Doja Cat
https://www.youtube.com/watch?v=l1D1BWdGk4M Per festeggiare i 45mila iscritti al canale Youtube : Federica La Pondi Ecco l'ultima coreografia dell'anno per i corsi di twerk 2020 ! Grazie a tutte le mie gurllllllsssss per un'altra fantastica stagione insieme ! Avete imparato a fare squadra , ad aiutarvi e supportarvi l'un l'altra , a migliorare il vostro rapporto con … Continua a leggere Boss Bitch Doja Cat
Fergalicious – Fergie
https://www.instagram.com/p/B751EWwKKX2/ Cosa abbiamo cucinato? Sicuramente qualcosa di..So Delicious ! In versione Masterchef con cappello e grembiule , la nuova coreografia su questa bellissima canzone di Fergie! Intramontabile !
Escalate – Tsar B
https://www.instagram.com/p/B8_UDx1q52T/ Questa volta in versione NINJA ! Una coreografia sensualissima per celebrare la femminilità nella sua forma più pura ... Ecco l'ultimo lavoro in casa twerk school Coreografia : Federica Lapondi
Twerk Weekend 2020
CHE COS' È TWERK WEEKEND? “Twerk weekend” è un fine settimana di studio e vacanza, dedicato a chi vuole viversi il twerk al 100%, conoscendo altre twerk addicted e passando momenti divertenti. Per farvi vivere al massimo questo momento abbiamo organizzato per voi, oltre ai classici pacchetti delle lezioni, anche soluzioni più complete comprensive di … Continua a leggere Twerk Weekend 2020
Corso Formazione per Insegnanti Twerk
Formazione insegnanti di Street Dance - TWERK a cura di Istituto di Formazione Csain 27 e 28 MAGGIO + 24 e 25 GIUGNO 2023 . ONLINE Live Streaming . 36 ore di formazione + esame finale . Formatore ed esaminatore : Federica LaPondi - Studia con le migliori ballerine del mondo in questo stile (Fraules, … Continua a leggere Corso Formazione per Insegnanti Twerk
My Power – Formazione insegnanti Twerk
https://www.youtube.com/watch?v=FNPsz2hi6SY Formazione istruttori nazionali di twerk 2019 : ecco la coreografia che scelta dalla nostra Federica LaPondi per le nuove insegnanti #mypower dedicato a tutte le donne presto tutte le info sulle prossime FORMAZIONI NAZIONALI torniamo nel 2020! Video by @luca_roveda_video_creative
Twerk Tutorial – sul muro e sul pavimento
https://www.youtube.com/watch?v=EOyq7U5_DAY Ecco il terzo #TWERKTUTORIAL della nuova serie : ogni #giovedi fuori un nuovo video con nuove tecniche e non solo! Il tema di questa lezione è : Tecniche di Twerk sul muro e sul pavimento ! Pronti a diventare dei professionisti? impareremo diverse tecniche nelle posizioni più comuni al pavimento e al muro : … Continua a leggere Twerk Tutorial – sul muro e sul pavimento
Twerk Tutorial – Tecniche livello avanzato
https://www.youtube.com/watch?v=WX9aQCsrzow&t=444s Ecco il secondo #TWERKTUTORIAL della nuova serie : ogni #giovedi fuori un nuovo video con nuove tecniche e non solo! Il tema di questa lezione è : Tecniche di Twerk livello Avanzato! Pronti a diventare dei professionisti? Useremo le tecniche Base imparate nelle puntate precendenti : Quadradinho , isolamento laterale , Up/Down e Wiggle … Continua a leggere Twerk Tutorial – Tecniche livello avanzato
Twerk Tutorial – Tecniche per principianti!
https://www.youtube.com/watch?v=nA2YLwAaouc Ecco il primo #TWERKTUTORIAL della nuova serie : ogni #giovedi fuori un nuovo video con nuove tecniche e non solo! Il tema di questa lezione è : Twerk per Principianti! Impariamo insieme Wine, Wiggle, Isolations, Bounce e Booty clap! Pronti? TUTTI I TUTORIALS DI TWERK IN ITALIANO QUI https://www.youtube.com/user/FedericaDancePDF
“Le cose cambiano?” RAI 5
https://www.facebook.com/twerkschool/videos/1165083700344465/ Nella prima puntata di "Le cose cambiano ?" in onda su Rai 5 (Canale 23) in collaborazione con Treccani , si mettono in relazione i testi più famosi della letteratura con le nuove realtà moderne : è incredibile quanto alcune poesie e alcune intuizioni di altri tempi , siano perfettamente attuali se applicati ai … Continua a leggere “Le cose cambiano?” RAI 5
Badass B Reggaeton feat. Og Eastbull Videoclip
https://youtu.be/SPJ7lXZChxE Squadra vincente non si cambia ! le nostre dancers della Twerk School nel Videoclip delle BADASS B e il nostro OG Eastbull ! REGGAETON Choreo by Federica LaPondi Dancers : Jenita , Giada , Flaminia, Jessica Davvero un immenso piacere lavorare con le fantastche Felisia e Cristina , che hanno imparato anche la coreografia … Continua a leggere Badass B Reggaeton feat. Og Eastbull Videoclip
Luis Add & Donnie Drasco – PRO
https://youtu.be/iafbFN9yByA La nostra Federica LaPondi ballerina per il VideoClip di Luis Add feat Donnie Drasco PRO per collaborazioni (videoclip e spettacoli) scrivici : twerkschoolroma@gmail.com
JDR Chico Bandana – TWERKA Videoclip
https://youtu.be/Xopxef9KJZQ La nostra Maria TWERKA per il nuovo pezzo di Chico Bandana faet JDR Twerk School sempre sul pezzo ! Per collaborazioni scrivici : twerkschoolroma@gmail.com
OG Eastbull – Ballo del Blocco Videoclip
https://youtu.be/iqpolrGPIX0 Un grande onore per la Twerk School ballare in un Video di questo livello ! Grazie all'incredibile OG Eastbull , Achille Lauro , la No Face e tutti i presenti Choreo by Federica LaPondi Dancers Federica, Ludovica, Jessica , Giusi
Como lo Quieres Videoclip
https://youtu.be/kf0fmENpmas Le nostre Federica e Maria ballano per la Hit COMO LO QUIERES Per collaborazioni - Spettacoli e Videoclip - scrivici twerkschoolroma@gmail.com
ITALIAN TWERK CONTEST 2019
Italian Twerk Contest 2019 SABATO 9 NOVEMBRE - ROMA A CURA DI FEDERICA LAPONDI (ENGLISH BELOW) WORKSHOPS + COMPETITION insegnanti e giudici di gara : TINZE NICOLE COLE FEDERICA LAPONDI https://www.youtube.com/watch?v=_R2KiuRcI2o LOCATION CLASSI Kledi Dance Via Carroceto 102 , Roma Metro A Arco di Travertino TUTTE LE FOTO QUI SOTTO ! https://www.facebook.com/media/set/?set=a.2461199254144558&type=3&__xts__%5B0%5D=68.ARALeREUFz-ENXne8Q1PDJHaAWG11vOpwTQlZ_52oOs3a_X3kxZ37k08HxMNNLGNt-XL009H32jnk1bJ7QM1N63nW8nvCp8GGJEV2plP4p_LKzcEboEYUjVc3vrRsy20jh59BO2d1Lav-UK94IFauOlcgLoHcktSYCA4UKkj3cqUVPbTM0Cw2NE433ElA4mkX95XD11lZIrAJAOw4a1n87tH7SG6oh9TfGf3c-3WvTUwloumb3bEsMa2rjrnv_IMs9Jei8Xlny3GdEQ07J3scqynVtGeJHdr-7WinfTdMPQye_Cl8B5pVHqckCvcFfi7b1-ZdJuTTW2LH2KAzbgn5BL_NeatXrjpE3_rWa-D_o2H5mnda5UenOY8e0ELA8zJFgKB1j_KcQrr-gXw1ORsBVz7z7SLDyi4-Hc5NhP78FACIyfsl7UF4KqGobLaYojDjSguTloeSLQbXNoRvULxY5tRHrhfDveT8PTSfzxovckyoGjgRmoDrhRR6FMc6bxD0FKen3VMJaJU1E65rPrFGT4W4E3IcCr4vlbPDQ&__tn__=-UCH-R WORKSHOPS SCHEDULE 14.00 … Continua a leggere ITALIAN TWERK CONTEST 2019
Saka la Rakataka – Federica LaPondi meets Estefi Spark
https://www.youtube.com/watch?v=Z1Xdl5pTj88&t=3s in attesa del TWERK WEEKEND , Federica ed Estefi Spark si divertono con la #altaswatchaschallenge Italy meets Argentina Video by Mattia Pandolfi Ci vediamo il 13 e 14 Luglio a Cesenatico!
TWERK WEEKEND 13 e 14 Luglio con Estefi Spark
Twerk Weekend (English below) Un nuovo progetto italiano nato dalla voglia di ballare anche a luglio, Per il quale abbiamo pensato di unire le cose che amiamo di più...ovvero estate, weekend, sole, mare e ovviamente TWERK! Il risultato è un cocktail di studio e divertimento che vi farà più felici di un Mojito. POWERED BY … Continua a leggere TWERK WEEKEND 13 e 14 Luglio con Estefi Spark
European Twerk Contest 2019
Quest'anno per la prima volta in Italia abbiamo avuto il piacere di ospitare ben 5 ospiti internazionali per la Terza edizione dell'Official European Twerk Contest ! Claudia Redheaded (Polonia) , Yanil ( Svizzera) , Halva Twerk (Ucraina) , Irie Queen (Spagna) e Ljubicasta Maca (Serbia) hanno giocato in un doppio ruolo: di insegnanti nelle 5 … Continua a leggere European Twerk Contest 2019
Bola Rebola Coreografia Twerk
https://youtu.be/ZhANAPFI07w Nuovo video con tutta la squadra ! BOLA REBOLA Choreo by Federica LaPondi Dancers : Giada, Flaminia, Sharon , Federica , Giorgia, Caterina, Moira
Twerk School 