Twerk Workshops Ottobre

Novità!Quest’anno oltre ai corsi settimanali ci saranno diverse occasioni di fare lezioni di twerk nel weekend! Ad ottobre 2 appuntamenti al mese al @letspolestudio!sabato 10 ottobre ore 15.00 + sabato 24 ottobre ore 15.00 Sabato 31 ottobre ore 15.00 mi trovate alla @mastergym_roma Prezzo di una lezione : 15 euro prenotazione obbligatoria twerkschoolroma@gmail.com

Boss Bitch Doja Cat

https://www.youtube.com/watch?v=l1D1BWdGk4M Per festeggiare i 45mila iscritti al canale Youtube : Federica La Pondi Ecco l'ultima coreografia dell'anno per i corsi di twerk 2020 ! Grazie a tutte le mie gurllllllsssss per un'altra fantastica stagione insieme ! Avete imparato a fare squadra , ad aiutarvi e supportarvi l'un l'altra , a migliorare il vostro rapporto con … Continua a leggere Boss Bitch Doja Cat

Corso Formazione per Insegnanti Twerk (nuove date 2021)

NUOVE DATE 2021 NOVEMBRE+DICEMBRE https://youtu.be/84GarhYuudw Diventare Tecnici nazionali di Twerk è possibile? Da oggi si ! Con le nuove Formazioni per Tecnici Nazionali di Twerk , a cura della ASD TWERK SCHOOL ! Grazie all' affiliazione con Istituto di Formazione C.S.A.In. , il nostro programma vi offre una formazione professionale, al termine della quale avrete tutto … Continua a leggere Corso Formazione per Insegnanti Twerk (nuove date 2021)

Saggio Bounce Factory

https://www.youtube.com/watch?v=lQkMYiZaUrI il nostro show di twerk per lo spettacolo NEW YORK Teatro Viganò Roma Grazie alla Bounce Factory per l'ospitalità ! Choreo : Federica La Pondi Dancers : Federica , Giusi , Alessia

Luis Add & Donnie Drasco – PRO

https://youtu.be/iafbFN9yByA La nostra Federica LaPondi ballerina per il VideoClip di Luis Add feat Donnie Drasco PRO per collaborazioni (videoclip e spettacoli) scrivici : twerkschoolroma@gmail.com

JDR Chico Bandana – TWERKA Videoclip

https://youtu.be/Xopxef9KJZQ La nostra Maria TWERKA per il nuovo pezzo di Chico Bandana faet JDR Twerk School sempre sul pezzo ! Per collaborazioni scrivici : twerkschoolroma@gmail.com  

OG Eastbull – Ballo del Blocco Videoclip

https://youtu.be/iqpolrGPIX0 Un grande onore per la Twerk School ballare in un Video di questo livello ! Grazie all'incredibile OG Eastbull , Achille Lauro , la No Face e tutti i presenti Choreo by Federica LaPondi Dancers Federica, Ludovica, Jessica , Giusi

ITALIAN TWERK CONTEST 2019

Italian Twerk Contest 2019 SABATO 9 NOVEMBRE - ROMA A CURA DI FEDERICA LAPONDI (ENGLISH BELOW) WORKSHOPS + COMPETITION insegnanti e giudici di gara : TINZE NICOLE COLE FEDERICA LAPONDI https://www.youtube.com/watch?v=_R2KiuRcI2o LOCATION CLASSI Kledi Dance Via Carroceto 102 , Roma Metro A Arco di Travertino TUTTE LE FOTO QUI SOTTO ! https://www.facebook.com/media/set/?set=a.2461199254144558&type=3&__xts__%5B0%5D=68.ARALeREUFz-ENXne8Q1PDJHaAWG11vOpwTQlZ_52oOs3a_X3kxZ37k08HxMNNLGNt-XL009H32jnk1bJ7QM1N63nW8nvCp8GGJEV2plP4p_LKzcEboEYUjVc3vrRsy20jh59BO2d1Lav-UK94IFauOlcgLoHcktSYCA4UKkj3cqUVPbTM0Cw2NE433ElA4mkX95XD11lZIrAJAOw4a1n87tH7SG6oh9TfGf3c-3WvTUwloumb3bEsMa2rjrnv_IMs9Jei8Xlny3GdEQ07J3scqynVtGeJHdr-7WinfTdMPQye_Cl8B5pVHqckCvcFfi7b1-ZdJuTTW2LH2KAzbgn5BL_NeatXrjpE3_rWa-D_o2H5mnda5UenOY8e0ELA8zJFgKB1j_KcQrr-gXw1ORsBVz7z7SLDyi4-Hc5NhP78FACIyfsl7UF4KqGobLaYojDjSguTloeSLQbXNoRvULxY5tRHrhfDveT8PTSfzxovckyoGjgRmoDrhRR6FMc6bxD0FKen3VMJaJU1E65rPrFGT4W4E3IcCr4vlbPDQ&__tn__=-UCH-R WORKSHOPS SCHEDULE 14.00 … Continua a leggere ITALIAN TWERK CONTEST 2019

Saka la Rakataka – Federica LaPondi meets Estefi Spark

https://www.youtube.com/watch?v=Z1Xdl5pTj88&t=3s in attesa del TWERK WEEKEND , Federica ed Estefi Spark si divertono con la #altaswatchaschallenge Italy meets Argentina Video by Mattia Pandolfi Ci vediamo il 13 e 14 Luglio a Cesenatico!  

Bola Rebola Coreografia Twerk

https://youtu.be/ZhANAPFI07w Nuovo video con tutta la squadra ! BOLA REBOLA Choreo by Federica LaPondi Dancers : Giada, Flaminia, Sharon , Federica , Giorgia, Caterina, Moira  

Buttons Pussycat Dolls

https://www.youtube.com/watch?v=lh8TM-i2ARE Quest'ano la parola d'ordine è Contaminazione : perchè Twerk non è solo Booty shake , ma un ballo versatilissimo e adatto ad ogni tipo di base musicale , che si presta ad essere contaminato con ogni stile di ballo ! Qui abbiamo inserito alcuni elementi di Floor Work e di Danza ! Pussycat Dolls … Continua a leggere Buttons Pussycat Dolls

Yoncè / Partition Beyoncè

https://www.youtube.com/watch?v=SW1FnktEHJE Old but Good ! per tirare fuori la nostra parte sensuale, Beyoncè è sempre il top! Video by Hysteric video Cracker Dancers : Ginevra D , Ginevra B , Elisa, Nicole Choreo by Federica LaPondi

Aprile e Maggio 2019 – prossimi eventi internazionali!

  La primavera è alle porte , e anche quest'anno il vostro Italian Twerk Spot vi segnala tutti gli eventi più cool dove studiare Twerk in un contesto professionale , divertirvi come non mai e partecipare a gare e party unici! 3 le iniziative che segnaliamo : EUROPEAN TWERK CONTEST - ROMA 6 APRILE 2019 … Continua a leggere Aprile e Maggio 2019 – prossimi eventi internazionali!

Ragazzi che fanno Twerk: perchè no?

Ma il Twerk è da donna o anche per gli uomini? Questa domanda è più frequente di quanto non si creda , e la risposta è semplice : Tutti Possono fare Twerk . E’ doveroso un accenno storico per chi non ha letto la seconda nota di questo Blog : Agli antipodi della rinascita del … Continua a leggere Ragazzi che fanno Twerk: perchè no?

Italian Twerk Contest 2018

ITALIAN TWERK CONTEST 2018 ECCO COME E' ANDATA L'ULTIMA EDIZIONE DEL CONTEST E DELLE CLASSI DI TWERK! Qualche video della straordinaria Twerk Class a cura della nostra Jamie dalla Russia ! https://www.facebook.com/eutwerkcontest/videos/353048385260400/ .....e una piccola cronaca della competizione completa di video ! JUDGE : @thejamie_sj QUBE - Via di Portonaccio 212 Roma Powered by : … Continua a leggere Italian Twerk Contest 2018

BOOM – Twerk Advanced Choreo

Il primo Corso Avanzato di Twerk nella capitale inizia così! sulla nostra Home Page tutte le info sui corsi aperti, di tutti i livelli , in tutta Roma ! https://www.youtube.com/watch?v=HhjDeNtLbnM

Twerk : Intervista a Federica La Pondi

https://www.youtube.com/watch?v=DyZxCnSMBwQ   Stavolta niente "lezioncine" !! Una chiaccherata informale su questo ballo e sulla mia personale esperienza ed opinione : idee, luoghi comuni, e tutto ciò che mi passa per la testa ! Per la prima volta parlo davvero di tutto senza filtri ! Affrontatelo a mente aperta 🍑 E alla fine ci sono anche le … Continua a leggere Twerk : Intervista a Federica La Pondi

Geri Hoops Twerk Workshops Roma 16.09.2018

https://www.facebook.com/twerkschool/videos/vl.140002403387808/493191551179173/?type=1 Questa volta abbiamo esagerato ! Una delle esponenti più acclamate al mondo di questo stile. Una vera e propria leggenda : dal Cile, per la prima volta in Italia : GERI HOOPS! Guardando i suoi seguitissimi video, ci siamo chieste tutte "come fa a muoversi in quel modo?" il punto di forza di Geri … Continua a leggere Geri Hoops Twerk Workshops Roma 16.09.2018

Twerk Tutorial in Italiano – n.4

  https://www.youtube.com/watch?v=j7li9YK62l0 Federica LaPondi & Twerk School Roma TWERK TUTORIAL in Italiano n.4 impara a twerkare utilizzando tutte le tecniche e i movimenti delle stars mondiali ! Youtube : Federica LaPondi Video & Editing Polpo Entertainment Hair Style Trecce Mania Wearing Twerk Shop Roma GIOVEDI ULTIMA LEZIONE !

Twerk Tutorial in italiano – n.3

https://www.youtube.com/watch?v=qJaTa4bl5Z0   Federica La Pondi presents TWERK TUTORIAL in Italiano n.3 impara a twerkare utilizzando tutte le tecniche e i movimenti delle stars mondiali ! Youtube : Federica LaPondi Video & Editing Polpo Entertainment Make Up Asia Scargiali Wearing Ugo Dance Wear OGNI GIOVEDI UNA NUOVA LEZIONE!

Twerk Tutorial in italiano – n.2

https://youtu.be/kwLG4PAz68M Federica La Pondi presents TWERK TUTORIAL in Italiano n.2 impara a twerkare utilizzando tutte le tecniche e i movimenti delle stars mondiali ! Youtube : Federica LaPondi Video & Editing Polpo Entertainment Make Up Carlotta Genta Wearing @twerkshoproma OGNI GIOVEDI UNA NUOVA LEZIONE!

Twerk Workshop JAMIE (from Russia) a Roma

Torna il nostro appuntamento con il Twerk internazionale , Questa volta la regina dell'Evento sarà Jamie from Kazan! Una delle ballerine più apprezzate e seguite di questo ballo. Una danzatrice più che completa che ama contaminare il suo stile con tantissimi altri , dando vita a composizioni coreografiche incredibilmente forti e personali , attingendo alle … Continua a leggere Twerk Workshop JAMIE (from Russia) a Roma

Differenze tra Twerk e Dancehall

Oggi questi due stili si somigliano moltisssimo ed è raro che una ballerina di Twerk non balli anche Dancehall. Ma allora quali sono le differenze ? In questa nota ci occupiamo di dissipare ogni dubbio! Vediamo le differenze tra il Twerk e la Dancehall, ma le stesse differenze sono applicabili anche a tutti gli altri … Continua a leggere Differenze tra Twerk e Dancehall

Cherry Twerk Show @Black Garden Roma

📢SABATO 7 LUGLIO Cherry Twerk @ BLACK GARDEN ⭐Black Garden - Cherry Twerk Show⭐ Cherry Twerk è il frutto della Twerk School Roma : Il primo Team di Twerk coreografico Made in Italy  Uno Show che mostra tutti i caratteri di questo ballo ,dall'energia alla sensualità , su ritmi Hip Hop , Dancehall e non solo! … Continua a leggere Cherry Twerk Show @Black Garden Roma

Il Twerk nelle culture latine e caraibiche

Abbiamo già parlato della storia del Twerk , dando largo spazio alle origini , la Mapouka ,e alla sua progressione dagli anni 90 , lasciando volutamente un accenno alla sua integrazione nelle culture latine e caraibiche ,processo che ha fermentato per decenni prima che il Twerk avesse un suo nome e fosse considerato un ballo … Continua a leggere Il Twerk nelle culture latine e caraibiche

Storia del Twerk

In voghissima tra le adolescenti, conosciuto ormai da tutti , portato alla ribalta dall’interpretazione di Miley Cyrus agli MTV Awards del 2013, il sexy ballo in culottes in realtà ha origini molto antiche : Viene dalla Mapouka , un ballo originario della costa d’Avorio (ma moltissimi altri balli africani di altre etnie hanno le stesse … Continua a leggere Storia del Twerk

Extra Classes Giugno 2018

Un altro anno accademico sta per concludersi , e prima di augurarvi una splendida estate vi ricordiamo i nostri appuntamenti di Giugno! Sia i corsi regolari che la Twerk Formation Ials Roma tornano a Settembre con tante novità, livelli diversificati e orari più flessibili! Domenica 17 Giugno ore 15.30 Ultimo appuntamento della stagione con Twerk … Continua a leggere Extra Classes Giugno 2018

Twerk School ospite ad AMICI di Maria de Filippi

https://www.facebook.com/AmiciDiMariaDeFilippi/videos/1090384734448198/ Non tutti possono trasformare la propria passione in un lavoro ...ma tutti possono trasformare la propria passione in Gioia. Queste le parole in apertura allo Show delle ragazze della Twerk School Roma su Amici , che si sono esibite insieme a Paddy Jones davanti a a Maria, Gerry Scotti , Al Bano e Romina e … Continua a leggere Twerk School ospite ad AMICI di Maria de Filippi

REGGAETON VS DANCEHALL KONGRES V (KATOWICE ,POLONIA)

Un'altra incredibile esperienza per Federica e la TWERK SCHOOL ROMA , che questa volta è arrivata a Katowice (Polonia) per la quinta edizione del Reggaeton Vs Dancehall Kongres, un festival di 3 giorni sulle discipline Reggaeton, Dancehall, Twerk e Fitness. Federica è stata chiamata come ospite internazionale e ha tenuto 3 classi di Twerk , … Continua a leggere REGGAETON VS DANCEHALL KONGRES V (KATOWICE ,POLONIA)

Cherry Twerk , il primo Twerk Team Made in Italy !

Stiamo Arrivando! 5 ragazze con carattere, presenza , e stile. 5 bombe a mano pronte ad infuocare i migliori club italiani. Il primo Twerk Team attivo in Italia! Uno Show con coreografie super, costumi hardcore , acconciature uniche, ma sopratutto tanto , tanto Twerk strong & sexy in una versione ancora più Hot destinata al … Continua a leggere Cherry Twerk , il primo Twerk Team Made in Italy !

VIDEOCLIP : GUCCI VERSACE (CHICO BANDANA)

Twerk School Roma in un nuovo VideoClip! Chico Bandana - Gucci Versace Dancers : Federica LaPondi, Giusi, Jessica Booking info :  twerkschoolroma@gmail.com https://www.youtube.com/watch?v=gs-o-pllSMg

EXTRA CLASSES MAGGIO

Ecco le Classi Extra di Maggio ! 🍑Martedi 15 ore 21.00 Open Classes Twerk Roma TWERK with your MAMA , lezione di coppia mamma-figlia Gratis per le mamme - DO IT Fitness Via Ariccia 17 Roma  Domenica 20 ore 15.30 Twerk Formation Ials Roma Twerk Acrobatico - tutte le acrobazie del Twerk - IALS Via Fracassini 60 … Continua a leggere EXTRA CLASSES MAGGIO

Extra Classes Aprile 2018

Fuori l'agenda di Aprile con le classi EXTRA!! 🔥Sabato 14 Twerk Workshop Pole Dance Studio 5   EVENTO QUI 🔥Domenica 15 Twerk Formation DHQ Style Vs Twerk Ials Roma EVENTO QUI  🔥Domenica 22 Twerk + Dancehall double workshop Bollywood Club Roma EVENTO QUI  🔥Martedi 24 Open Class Twerk Acrobatico Do It Project Appia EVENTO QUI  🔥27-29 Aprile Reggaeton vs Dancehall Katowice (PL) … Continua a leggere Extra Classes Aprile 2018

Classi Extra Twerk Marzo 2018

Calendario extra classes di Marzo! 🍑 Sabato 10 Twerk Formation Vertical Dolls Studio Cagliari https://www.facebook.com/events/587473428264130/ 🍑 Domenica 18 Twerk Formation Ials Roma - Twerk on Heels https://www.facebook.com/events/399684643781922/ 🍑 Sabato 31 2° TWERK Workshop con Federica La Pondi Pole Dance Studio 5 Roma https://www.facebook.com/events/1616671458416421/ 🍑 Martedi 27 Open Classes Twerk Roma Yoncè Twerk Choreo https://www.facebook.com/events/874237856090127/ http://www.dancehallfamilyroma.com info 3332203604

TWERK ON HEELS

https://www.facebook.com/dancepondifloor/videos/10215831129877030/ Ecco cosa succede alle nostre OPEN CLASSES TWERK ON HEELS Video by Polpo Entertainment Corso Twerk Avanzato DO IT Colli albani Quando la grinta del twerk incontra la sensualità dei tacchi ❤  

Twerk Show Reset Club Riccione

https://www.facebook.com/RESETpowerstaff/videos/150183212343558/ Sabato siamo andate in trasferta a Riccione!! Ecco un piccolo assaggio di ciò che abbiamo combinato ! Per LIVE SHOWS di TWERK in tutta Italia ed Europa , Videoclip , Collaborazioni , scrivici twerkschoolroma@gmail.com https://www.instagram.com/p/Bf6fNf0DzGp/?hl=it&taken-by=federicapondi  

Open Class DO IT Febbraio 2018 Roma

⚠️Avevamo promesso la Sexy Class 💁‍♀️ a Febbraio e noi le promesse le manteniamo ! ➡️Martedì 27 Febbraio ore 21.00 Do It Fitness Appia 👠50 SFUMATURE DI ROSSO - TWERKXOTIC 👠 Portate i vostri tacchi migliori e tutta la vostra carica sensuale ! La sensualità del Twerk si unisce a quella dell'Exotic per un training … Continua a leggere Open Class DO IT Febbraio 2018 Roma

Twerk Workshop liv.Base Studio5 Roma

Iniziate a segnare in agenda!! Un appuntamento per iniziare ad esplorare il Twerk dall'ABC ! in questa classe vedremo insieme i movimenti base del Twerk, le posizioni più semplici e le tecniche , per concludere con una routine finale ! SABATO 24 FEBBRAIO ore 17.00 - 18.30 STUDIO 5 Via Francesco Biondi 9  Roma prenotazione … Continua a leggere Twerk Workshop liv.Base Studio5 Roma

Twerk Workshop Roma PolexGym Tamantini

Twerk Workshop livello principianti - ROMA Nel workshop studieremo tecniche di Twerk base e le metteremo in pratica in una Routine finale! Perfetto per chi è curiosa e vuole farsi un'idea di questo ballo , provare la sua efficacia in termini di allenamento di addominali glutei e cosce e tirare fuori la propria femminilità! Presso … Continua a leggere Twerk Workshop Roma PolexGym Tamantini

Twerk Formation Cagliari 2018

Twerk School arriva in Sardegna !!! 5 appuntamenti , 5 sabato , da gennaio a maggio in un mini-corso intensivo a numero chiuso. Tecnica Twerk , Coreografia, Freestyle, contaminazioni coreografiche , acrobazie e tanto altro! Prenotazione obbligatoria Costo : 25 euro a lezione

Twerk Piano – Merry Christmas !

Quest'anno abbiamo trovato un nuovo modo per augurarvi Buone Feste !! Twerk Piano Piano Solo on Silent Night Conduce Federica LaPondi Le note : Giusi (Do) , Jessica (Re) , Claudia (Mi) , Thais (Fa), Cristina (Sol) Video by Polpo Entertainment Ci rivediamo a Gennaio con i nostri Corsi !!! https://www.youtube.com/watch?v=_q-v_u6Ft7g

Twerk Workshops Sora (Fr) 2017/2018

here we go!!! si riconfermano i workshops di Twerk con Federica LaPondi alla LIFE FITNESS (Broccostella) per il terzo anno consecutivo : questa volta abbiamo programmato 3 appuntamenti fissi! Domenica 3 dicembre dalle 10.30 alle 12.00 Domenica 11 febbraio dalle 10.30 alle 12.00 Domenica 13 maggio dalle 10.30 alle 12.00 Per info contatta il numero … Continua a leggere Twerk Workshops Sora (Fr) 2017/2018

Impara a Twerkare – le nostre lezioni!

https://www.youtube.com/watch?v=sNx_PpCuopA Siete curiosi ma non sapete cosa aspettarvi dalle nostre lezioni ? Ecco un assaggio di ciò che combiniamo ! Un allenamento intenso , concentrato sopratutto sulle gambe , sui glutei e sugli addominali ; Uno studio progressivo delle tecniche , di controllo dei ritmi e dei muscoli coinvolti nei movimenti ; Coreografie e Freestyle … Continua a leggere Impara a Twerkare – le nostre lezioni!

TINZE Twerk Workshop Roma VIDEO

Una lezione incredibile : 3 ore di passione pura, unione e voglia di imparare ! come sempre i nostri workshop si distinguono per attirare ragazze positive , con spirito di squadra , una famiglia unita che studia con impegno e lavora sodo! Grazie alle insegnanti e allieve venute da tutta Italia per seguire questa fantastica … Continua a leggere TINZE Twerk Workshop Roma VIDEO

TWERKEDI’ alla Do It Roma!

Tutti i Martedi ore 21-22.30 è TWERKEDI' ! la nostra classe di Twerk alla DO IT Via Ariccia 17/19 Roma (Largo Colli Albani - Metro A - Stazione Bus) Prima lezione gratuita! ALBUM COMPLETO QUI!

Italian Twerk Contest 28/10/2017

ITALIAN TWERK CONTEST 28/10/2017 Black Qube ROMA Judge : TINZE Tia-Maria Sokka Powered by  Federica LaPondi & Twerk School Roma Finalmente ci siamo !! Siamo orgogliose di organizzare la competizione ufficiale italiana del TWERK!!  ecco il regolamento ufficiale della gara più sorprendente , infuocata 🔥, esplosiva 💣 di tutte ! Pronte a shakerare i vostri … Continua a leggere Italian Twerk Contest 28/10/2017

Radio Radio Intervista TWERK

Radio Radio by Night intervista Federica LaPondi sul Twerk ! Si chiacchera delle origini del ballo, dei benefici come attività fisica e tante curiosità! Ascoltala qui : https://soundcloud.com/federica-dancepondifloor/radio-radio-by-night-twerk-intervista-federica-lapondi

MondoFitness Roma – Twerk Class con Federica LaPondi

https://www.facebook.com/dancepondifloor/posts/10214365126307857 https://www.facebook.com/mondofitnessroma/videos/1196059513833161/ https://www.facebook.com/dancepondifloor/posts/10214365327912897 https://www.facebook.com/mondofitnessroma/videos/1196023047170141/

Prossimi appuntamenti! Settembre e Ottobre 2017

Ecco i prossimi appuntamenti in programma per Settembre e Ottobre 2017 ! DOMENICA 3 SETTEMBRE Twerk Workshop a MondoFitness Roma INFO DOMENICA 17 SETTEMBRE E 22 OTTOBRE  primi 2 appuntamenti con la Twerk Formation allo IALS Roma INFO DOMENICA 1 OTTOBRE Twerk Workshop Female Arts Studio BOLOGNA INFO SABATO 14 OTTOBRE  Twerk Workshop BodhiDharma NAPOLI INFO SABATO 21 … Continua a leggere Prossimi appuntamenti! Settembre e Ottobre 2017

Twerk Class @MondoFitness (Roma) Domenica 3 Settembre 2017

Prossimi eventi ! Domenica 3 Settembre ore 18.30 Stage di Twerk a MONDOFITNESS con Federica La Pondi Stadio Palo Rosi Via dei Campi Sportivi 7 , Roma (Villa Ada) Lezione unica per principianti - Costo 10 euro ! Ti aspettiamo