Twerk workshops Settembre 2020

ūüĒäNovit√†! Quest'anno oltre ai corsi settimanali ci saranno diverse occasioni di fare lezioni di twerk nel weekend! . ūüíôSabato 5 settembre ore 15.00 mi trovate alla @mastergym_roma . ūüíôA settembre e ottobre 2 appuntamenti al mese al @letspolestudio! 12 e 19 settembre ore 15.00 10 e 24 ottobre ore 15.00 . ‚ö†ÔłŹPrenotazione obbligatoria, scrivi per … Continua a leggere Twerk workshops Settembre 2020

Og Eastbull – Nina

https://www.youtube.com/watch?v=skQFYEZKNTM Nuovo Videoclip ! Og Eastbull - NINA Coreografa Federica LaPondi¬† Dancers : Cherry Twerk Team (Federica , Giusi, Jessica , Jada , Jenita)¬† + Twerk school official Teachers ( Alessia e Flaminia) per ballerine di twerk nei tuoi videoclip contattaci twerkschoolroma@gmail.com    

Boss Bitch Doja Cat

https://www.youtube.com/watch?v=l1D1BWdGk4M Per festeggiare i 45mila iscritti al canale Youtube : Federica La Pondi Ecco l'ultima coreografia dell'anno per i corsi di twerk 2020 ! Grazie a tutte le mie gurllllllsssss per un'altra fantastica stagione insieme ! Avete imparato a fare squadra , ad aiutarvi e supportarvi l'un l'altra , a migliorare il vostro rapporto con … Continua a leggere Boss Bitch Doja Cat

Senorita – Shawn Mendes, Camila Cabello

https://www.youtube.com/watch?v=WaZLo4SY7kY Tutte in rosa per questa coreografia soft, romatica e super sensuale ! "i love it when you call me senorita " Questa volta sono state inserite delle piccole contaminazioni di danza per rendere tutto un p√≤ pi√Ļ dolce : ti piace ? Choreo by Federica La Pondi Video by Claudio Bianca i nostri corsi … Continua a leggere Senorita – Shawn Mendes, Camila Cabello

Twerk Tutorial – Coreografia di Twerk

https://www.youtube.com/watch?v=l6om0zq10Ew #TWERKTUTORIAL¬†n. 4 is out! abbiamo fatto un sondaggio su instagram @federicapondi e YUSO √® risultata essere una delle vostre coreografie¬†preferite! Da oggi potete impararla passo dopo passo¬†‚̧ԳŹ Trovate tutta la nuova serie di tutorials su youtube! #youtube¬†#tutorial¬†#twerkitalia¬†#twerkingitalia

My Power – Formazione insegnanti Twerk

https://www.youtube.com/watch?v=FNPsz2hi6SY Formazione istruttori nazionali di twerk 2019 : ecco la coreografia che scelta dalla nostra Federica LaPondi per le nuove insegnanti #mypower dedicato a tutte le donne presto tutte le info sulle prossime FORMAZIONI NAZIONALI  torniamo nel 2020! Video by @luca_roveda_video_creative

Twerk Tutorial – sul muro e sul pavimento

https://www.youtube.com/watch?v=EOyq7U5_DAY Ecco il terzo #TWERKTUTORIAL della nuova serie : ogni #giovedi fuori un nuovo video con nuove tecniche e non solo! Il tema di questa lezione √® : Tecniche di Twerk sul muro e sul pavimento ! Pronti a diventare dei professionisti? impareremo diverse tecniche nelle posizioni pi√Ļ comuni al pavimento e al muro : … Continua a leggere Twerk Tutorial – sul muro e sul pavimento

Twerk Tutorial – Tecniche per principianti!

https://www.youtube.com/watch?v=nA2YLwAaouc Ecco il primo #TWERKTUTORIAL della nuova serie : ogni #giovedi fuori un nuovo video con nuove tecniche e non solo! Il tema di questa lezione √® : Twerk per Principianti! Impariamo insieme Wine, Wiggle, Isolations, Bounce e Booty clap! Pronti? TUTTI I TUTORIALS DI TWERK IN ITALIANO QUI https://www.youtube.com/user/FedericaDancePDF  

“Le cose cambiano?” RAI 5

https://www.facebook.com/twerkschool/videos/1165083700344465/ Nella prima puntata di "Le cose cambiano ?" in onda su Rai 5 (Canale 23) in collaborazione con Treccani , si mettono in relazione i testi pi√Ļ famosi della letteratura con le nuove realt√† moderne : √® incredibile quanto alcune poesie e alcune intuizioni di altri tempi , siano perfettamente attuali se applicati ai … Continua a leggere “Le cose cambiano?” RAI 5

TWERK WEEKEND 13 e 14 Luglio con Estefi Spark

Twerk Weekend (English below) Un nuovo progetto italiano nato dalla voglia di ballare anche a luglio, Per il quale abbiamo pensato di unire le cose che amiamo di pi√Ļ...ovvero estate, weekend, sole, mare e ovviamente TWERK! Il risultato √® un cocktail di studio e divertimento che vi far√† pi√Ļ felici di un Mojito. POWERED BY … Continua a leggere TWERK WEEKEND 13 e 14 Luglio con Estefi Spark

Buon San Valentino (Heels & Lingerie Video Class)

https://www.youtube.com/watch?v=tJjv3ses5x0   Out Today! Tacchi, lingerie e ovviamente.. TWERK!¬†ūü§≠ Fuori la nostra choreo per San Valentino¬†‚̧ԳŹ Grazie a tutte voi! Tinashe - Hands on Deck Non c √® niente di male, nel volersi bene!  

I LOVE IT (Twerk on Heels)

https://www.instagram.com/p/BposgoZB_4K/ Nuova coreografia della Twerk School Roma : I LOVE IT Kanye West feat Lil Pump Twerk on Heels Choreo by Federica LaPondi Feeling smooth & Sexy ūüôā Puoi ancora iscriverti ai nostri corsi , prima lezione gratuita !

BOOM – Twerk Advanced Choreo

Il primo Corso Avanzato di Twerk nella capitale inizia così! sulla nostra Home Page tutte le info sui corsi aperti, di tutti i livelli , in tutta Roma ! https://www.youtube.com/watch?v=HhjDeNtLbnM

Twerk : Intervista a Federica La Pondi

https://www.youtube.com/watch?v=DyZxCnSMBwQ   Stavolta niente "lezioncine" !! Una chiaccherata informale su questo ballo e sulla mia personale esperienza ed opinione : idee, luoghi comuni, e tutto ci√≤ che mi passa per la testa ! Per la prima volta parlo davvero di tutto senza filtri ! Affrontatelo a mente aperta ūüćĎ E alla fine ci sono anche le … Continua a leggere Twerk : Intervista a Federica La Pondi

Twerk Tutorial in Italiano ‚Äď n.5

https://www.youtube.com/watch?v=vYAkrvhJ5wI Federica La Pondi Twerk School Roma present TWERK TUTORIAL in Italiano n.5 impara a twerkare utilizzando tutte le tecniche e i movimenti delle stars mondiali ! TUTTI I TUTORIAL https://www.youtube.com/watch?v=j7li9... Youtube : Federica LaPondi Video & Editing Polpo Entertainment Hair Style Trecce Mania Wearing SB Bruce - Street Boyz

Twerk Tutorial in italiano ‚Äď n.3

https://www.youtube.com/watch?v=qJaTa4bl5Z0   Federica La Pondi¬†presents TWERK TUTORIAL in Italiano n.3 impara a twerkare utilizzando tutte le tecniche e i movimenti delle stars mondiali ! Youtube : Federica LaPondi Video & Editing¬†Polpo Entertainment Make Up Asia Scargiali Wearing Ugo Dance Wear OGNI GIOVEDI UNA NUOVA LEZIONE!

Twerk Workshop JAMIE (from Russia) a Roma

Torna il nostro appuntamento con il Twerk internazionale , Questa volta la regina dell'Evento sar√† Jamie from Kazan! Una delle ballerine pi√Ļ apprezzate e seguite di questo ballo. Una danzatrice pi√Ļ che completa che ama contaminare il suo stile con tantissimi altri , dando vita a composizioni coreografiche incredibilmente forti e personali , attingendo alle … Continua a leggere Twerk Workshop JAMIE (from Russia) a Roma

Twerk Tutorial in italiano – n.1

https://www.youtube.com/watch?v=-NOT_3PnC88&t=53s Federica La Pondi presents TWERK TUTORIAL in Italiano n.1 impara a twerkare utilizzando tutte le tecniche e i movimenti delle stars mondiali ! Youtube : Federica LaPondi Video & Editing Polpo Entertainment Make Up & Hairstyle Mirko Cheyenne Wearing @twerkshoproma OGNI GIOVEDI UNA NUOVA LEZIONE!

Il Twerk nelle culture latine e caraibiche

Abbiamo gi√† parlato della storia del Twerk , dando largo spazio alle origini , la Mapouka ,e alla sua progressione dagli anni 90 , lasciando volutamente un accenno alla sua integrazione nelle culture latine e caraibiche ,processo che ha fermentato per decenni prima che il Twerk avesse un suo nome e fosse considerato un ballo … Continua a leggere Il Twerk nelle culture latine e caraibiche

Extra Classes Giugno 2018

Un altro anno accademico sta per concludersi , e prima di augurarvi una splendida estate vi ricordiamo i nostri appuntamenti di Giugno! Sia i corsi regolari che la Twerk Formation Ials Roma tornano a Settembre con tante novit√†, livelli diversificati e orari pi√Ļ flessibili! Domenica 17 Giugno ore 15.30 Ultimo appuntamento della stagione con Twerk … Continua a leggere Extra Classes Giugno 2018

Twerk School ospite ad AMICI di Maria de Filippi

https://www.facebook.com/AmiciDiMariaDeFilippi/videos/1090384734448198/ Non tutti possono trasformare la propria passione in un lavoro ...ma tutti possono trasformare la propria passione in Gioia. Queste le parole in apertura allo Show delle ragazze della Twerk School Roma su Amici , che si sono esibite insieme a¬†Paddy Jones davanti a a Maria, Gerry Scotti , Al Bano e Romina e … Continua a leggere Twerk School ospite ad AMICI di Maria de Filippi

REGGAETON VS DANCEHALL KONGRES V (KATOWICE ,POLONIA)

Un'altra incredibile esperienza per Federica e la TWERK SCHOOL ROMA , che questa volta √® arrivata a Katowice (Polonia) per la quinta edizione del Reggaeton Vs Dancehall Kongres, un festival di 3 giorni sulle discipline Reggaeton, Dancehall, Twerk e Fitness. Federica √® stata chiamata come ospite internazionale e ha tenuto 3 classi di Twerk , … Continua a leggere REGGAETON VS DANCEHALL KONGRES V (KATOWICE ,POLONIA)

Cherry Twerk , il primo Twerk Team Made in Italy !

Stiamo Arrivando! 5 ragazze con carattere, presenza , e stile. 5 bombe a mano pronte ad infuocare i migliori club italiani. Il primo Twerk Team attivo in Italia! Uno Show con coreografie super, costumi hardcore , acconciature uniche, ma sopratutto tanto , tanto Twerk strong & sexy in una versione ancora pi√Ļ Hot destinata al … Continua a leggere Cherry Twerk , il primo Twerk Team Made in Italy !

VIDEOCLIP : GUCCI VERSACE (CHICO BANDANA)

Twerk School Roma in un nuovo VideoClip! Chico Bandana - Gucci Versace Dancers : Federica LaPondi, Giusi, Jessica Booking info :  twerkschoolroma@gmail.com https://www.youtube.com/watch?v=gs-o-pllSMg

EXTRA CLASSES MAGGIO

Ecco le Classi Extra di Maggio ! ūüćĎMartedi 15 ore 21.00¬†Open Classes Twerk Roma TWERK with your MAMA , lezione di coppia mamma-figlia Gratis per le mamme - DO IT Fitness Via Ariccia 17 Roma ¬†Domenica 20 ore 15.30¬†Twerk Formation Ials Roma Twerk Acrobatico - tutte le acrobazie del Twerk - IALS Via Fracassini 60 … Continua a leggere EXTRA CLASSES MAGGIO

YONCE’ – Twerk Choreo

https://www.facebook.com/dancepondifloor/videos/10216306502681053/ NEW TWERK CHOREO YONCE' By Federica La Pondi VIDEO BY Polpo Entertainment Dancers : Giulia, Giusi , Martina , Isa, Cristina, Claudia, Veronica , Ludovica , Stefania

Lezioni di Twerk ai Vip Italiani su Rai2

  6/3/2018 STASERA TUTTO E' POSSIBILE https://www.youtube.com/watch?v=w0EU21jFI38 il nuovo variet√† in onda in prima serata su Rai 2 ,condotto da Amadeus, ha proposto una prova particolare per confrontare i VIP ospiti : Una sfida di TWERK !!! Maurizio Battista , Gigi e Ross , e la splendida Alba Parietti si cimentano in questo ballo seguendo … Continua a leggere Lezioni di Twerk ai Vip Italiani su Rai2

TWERK ON HEELS

https://www.facebook.com/dancepondifloor/videos/10215831129877030/ Ecco cosa succede alle nostre OPEN CLASSES TWERK ON HEELS Video by Polpo Entertainment Corso Twerk Avanzato DO IT Colli albani Quando la grinta del twerk incontra la sensualit√† dei tacchi ‚̧  

Twerk Show Reset Club Riccione

https://www.facebook.com/RESETpowerstaff/videos/150183212343558/ Sabato siamo andate in trasferta a Riccione!! Ecco un piccolo assaggio di ci√≤ che abbiamo combinato ! Per LIVE SHOWS di TWERK in tutta Italia ed Europa , Videoclip , Collaborazioni , scrivici twerkschoolroma@gmail.com https://www.instagram.com/p/Bf6fNf0DzGp/?hl=it&taken-by=federicapondi  

Open Classes Twerk Roma

  Novit√† 2018 Da Gennaio tutti gli ultimi Marted√¨ del mese, faremo una lezione a tema su tutti i lati del Twerk : in ogni appuntamento affronteremo uno specifico aspetto del twerk e lo approfondiremo in tutte le sue sfumature! Dalle contaminazioni coreografiche ai Twerk sui tacchi , dalle acrobazie al Twerkxotic, 6 appuntamenti per … Continua a leggere Open Classes Twerk Roma

Twerk Workshop Roma PolexGym Tamantini

Twerk Workshop livello principianti - ROMA Nel workshop studieremo tecniche di Twerk base e le metteremo in pratica in una Routine finale! Perfetto per chi √® curiosa e vuole farsi un'idea di questo ballo , provare la sua efficacia in termini di allenamento di addominali glutei e cosce e tirare fuori la propria femminilit√†! Presso … Continua a leggere Twerk Workshop Roma PolexGym Tamantini

Twerk Formation Cagliari 2018

Twerk School arriva in Sardegna !!! 5 appuntamenti , 5 sabato , da gennaio a maggio in un mini-corso intensivo a numero chiuso. Tecnica Twerk , Coreografia, Freestyle, contaminazioni coreografiche , acrobazie e tanto altro! Prenotazione obbligatoria Costo : 25 euro a lezione

Ballando on the road – TWERK

Nell'ultima tappa di BALLANDO ON THE ROAD¬† √® apparso finalmente il TWERK !     Auchan Casal Bertone , Sabato 16 Dicembre , Roma In Giuria : Milly Carlucci , Carolyn Smith, Antonio Fini, Sara di Vaira , Veraa Kinnunen , Anastasia Kuzmina, Alessandra Tripoli Nella categoria PRO in singolo di esibisce Federica LaPondi con … Continua a leggere Ballando on the road – TWERK

Twerk Workshops Sora (Fr) 2017/2018

here we go!!! si riconfermano i workshops di Twerk con Federica LaPondi alla LIFE FITNESS (Broccostella) per il terzo anno consecutivo : questa volta abbiamo programmato 3 appuntamenti fissi! Domenica 3 dicembre dalle 10.30 alle 12.00 Domenica 11 febbraio dalle 10.30 alle 12.00 Domenica 13 maggio dalle 10.30 alle 12.00 Per info contatta il numero … Continua a leggere Twerk Workshops Sora (Fr) 2017/2018

Prossimi Workshops Twerk Italia Novembre Dicembre 2017

Next TWERK Workshops Italia !!! Novembre e Dicembre 2017 MILANO / BOLOGNA/ BROCCOSTELLA /ROMA - Sabato 4 Novembre¬†Twerk Workshop - Federica LaPondi¬†MILANO¬†Thunder Gym Milano¬†powered by¬† Trigger LAB - Domenica 12 Novembre¬†Twerk workshop con Federica la Pondi¬†BOLOGNA powered by¬†Pole Dance Bologna - Female Arts Studio - Domenica 19 Novembre 3o appunatmento con la¬†Twerk Formation @IALS Roma … Continua a leggere Prossimi Workshops Twerk Italia Novembre Dicembre 2017

Italian Twerk Contest 2017

Un'evento incredibile che siamo felicissime di aver organizzato con Evolution al QUBE Roma Sabato 28.10.2017 !!! 6 concorrenti selezionatissime si sono sfidate in 3 round e la nostra madrina e giudice TINZE (Tia-Maria Sokka) ha scelto la vincitrice ! i Premi sono stati : un Viaggio per Madrid per partecipare alle @eutwerkchampions campionati europei a … Continua a leggere Italian Twerk Contest 2017

Italian Twerk Contest 28/10/2017

ITALIAN TWERK CONTEST 28/10/2017 Black Qube ROMA Judge : TINZE Tia-Maria Sokka Powered by¬† Federica LaPondi & Twerk School Roma Finalmente ci siamo !! Siamo orgogliose di organizzare la competizione ufficiale italiana del TWERK!!¬† ecco il regolamento ufficiale della gara pi√Ļ sorprendente , infuocata ūüĒ•, esplosiva ūüí£ di tutte ! Pronte a shakerare i vostri … Continua a leggere Italian Twerk Contest 28/10/2017

Mozart is back! Twerk @iUmor Romania

Domenica 17 /09 √® andata in onda la prima puntata di iUmor Romania 2017 , e ... sorpresa! Mozart torna in tutta la sua ironia , con tanto di parrucca , a "twerkare" sul Turkish Rond√≤. https://www.facebook.com/iUmorAntena1/videos/1982915518620188/ Federica LaPondi riporta in campo l'esibizione gi√† acclamata a Italia's Got Talent , mettendo alla prova la sua … Continua a leggere Mozart is back! Twerk @iUmor Romania

Prossimi appuntamenti! Settembre e Ottobre 2017

Ecco i prossimi appuntamenti in programma per Settembre e Ottobre 2017 ! DOMENICA 3 SETTEMBRE Twerk Workshop a MondoFitness Roma INFO DOMENICA 17 SETTEMBRE E 22 OTTOBRE¬†¬†primi 2 appuntamenti con la Twerk Formation allo IALS Roma INFO DOMENICA 1 OTTOBRE¬†Twerk Workshop Female Arts Studio BOLOGNA INFO SABATO 14 OTTOBRE¬†¬†Twerk Workshop BodhiDharma NAPOLI INFO SABATO 21 … Continua a leggere Prossimi appuntamenti! Settembre e Ottobre 2017

Twerk Class @MondoFitness (Roma) Domenica 3 Settembre 2017

Prossimi eventi ! Domenica 3 Settembre ore 18.30 Stage di Twerk a MONDOFITNESS con Federica La Pondi Stadio Palo Rosi Via dei Campi Sportivi 7 , Roma (Villa Ada) Lezione unica per principianti - Costo 10 euro ! Ti aspettiamo

Twerk Workshop con Federica LaPondi @FemaleArtStudio Bologna

Bologna ! Ready To shake It ? Vi aspettiamo Domenica 1 Ottobre alla Female Art Studio per Workshop di Twerk ! Iscrizioni aperte , posti limitati ! Scrivi a femaleartstudiobologna@gmail.com per informazioni e prenotazioni !

Twerk Camp 2017 Gandia (Spain)

Siamo presenti al primo Twerk Camp in Gandia (Spagna) 1-7 Luglio 2017 Lirios Pastor Sandra Kroes Lucia Muzo Federica LaPondi Aida Prima Cali Un onore portare il Twerk italiano in europa ! Qui foto e video di questa bellissima esperienza https://www.instagram.com/p/BWXTVXgjykt/?fb_action_ids=10213804662896622&fb_action_types=instapp%3Atake&fb_ref=ogexp&fb_source=other_multiline&action_object_map=%5B1128087027290941%5D&action_type_map=%5B%22instapp%3Atake%22%5D&action_ref_map=%5B%22ogexp%22%5D  

Twerk with Tinze – Ials Roma

TWERK WITH TINZE Prima e unica data in Italia DOMENICA 29 OTTOBRE IALS - Via Cesare Fracassini 60 , Roma PROGRAMMA ore 15.30 - 16.30 TWERK TECHNIQUE 60 min 15 min break ore 16.45 - 18.15 TWERK CHOREOGRAPHY 90 min *Le lezioni sono da considerarsi come unico Workshop Non si pu√≤ seguire una sola lezione … Continua a leggere Twerk with Tinze – Ials Roma

Twerk School Roma NEW VID

https://www.youtube.com/watch?v=U_v4M90kBJg&feature=youtu.be   Fuori il nuovo video della Twerk School Roma !!! Song : Gwen Stefany - Hollaback Girl Video by Pierpaolo Ingrassia Lovley Cynthia Watch it and share it !!!

New Twerk Video

https://www.youtube.com/watch?v=Squ0rSnoY5Q Quando il Twerk diventa internazionale ! L'italia incontra la Russia per una collaborazione unica nel suo genere ūüôā¬†Music _ Tory Lanez B.L.O.W. Choreo by Federica La Pondi & Pandorra Panda

TWERK WEEKEND CON FEDERICA LA PONDI (MESSINA) 17 e 18 GIUGNO 2017

DOMENICA 18 GIUGNO WORKSHOP DI TWERK 90 MINUTI (introduttivo) - PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA In questo Workshop pensato per principianti , studieremo insieme : i movimenti base del twerk Booty Control, controllo dei muscoli coinvolti nei vari movimenti del twerk e seguendo diverse velocit√† musicali posizioni del twerk ¬†Coreografia finale SABATO 17 E DOMENICA 18 GIUGNO 2017 … Continua a leggere TWERK WEEKEND CON FEDERICA LA PONDI (MESSINA) 17 e 18 GIUGNO 2017

Twerk con Fraules a Roma – Bring it Back DEMO

https://www.facebook.com/dancepondifloor/videos/10212844308408360/ La nostra Federica è stata selezionata direttamente da Elena Fraules per la Demo della sua " Bring it Back " in occasione dei suoi Workshops a Roma ! Un grande onore dalla numero uno del twerk mondiale!

Federica e la DHF a “Buongiorno Benessere” con Samanta Togni su RAI1

https://www.facebook.com/dancepondifloor/videos/10212990724908681/ Un grande onore ricevere la visita di Samanta Togni in sala e poter fare lezione insieme! Si parla di Dancehall e del Fitness che ti rende bella ! Perch√® fare sport pu√≤ essere benefico non solo per il corpo ma anche per lo spirito e la nostra visione di noi stesse ūüôā Guarda la … Continua a leggere Federica e la DHF a “Buongiorno Benessere” con Samanta Togni su RAI1

Federica La Pondi porta il Twerk a Italia’s got Talent 2017

https://www.youtube.com/watch?v=fS6gAhnhHoI&t=1s Ci siamo lasciati ingannare da un pianoforte e uno spartito di musica classica, chi avrebbe mai immaginato che invece la nostra bellissima Federica ‚Äúla Pondi‚ÄĚ Spaccatosi avrebbe proposto una versione cos√¨ hot di un brano di Mozart? Di certo non Claudio Bisio che, preso dall‚Äôentusiasmo, improvvisa anche una direzione d‚Äôorchestra molto appassionata! Non √® … Continua a leggere Federica La Pondi porta il Twerk a Italia’s got Talent 2017

Stages TWERK Italia Gennaio 2017

  SABATO 14 : Stage di TWERK alla Vertical Dolls Cagliari , via Ponchielli 5 ! Info 3408528405 DOMENICA 15 : Stage di TWERK presso Enjoy the Pole , Piscina Libyssonis , Via del Lentischio 1 ! Info 0795042062 DOMENICA 22 : Stage di Dancehall e Twerk presso Life Fitness Broccostella (Frosinone) Via Campo la … Continua a leggere Stages TWERK Italia Gennaio 2017