My Power – Formazione insegnanti Twerk

https://www.youtube.com/watch?v=FNPsz2hi6SY Formazione istruttori nazionali di twerk 2019 : ecco la coreografia che scelta dalla nostra Federica LaPondi per le nuove insegnanti #mypower dedicato a tutte le donne presto tutte le info sulle prossime FORMAZIONI NAZIONALI  torniamo nel 2020! Video by @luca_roveda_video_creative

Imparare il twerk in Russia

L’esperienza di andare nella madre patria di questo stile , inteso come evoluzione coreografica del termine , è stata davvero unica. E’ davvero incredibile vedere le differenze che sono tra il panorama europeo e la Russia e cercherò di farvi partecipi di quella che per me è stata una vera rivelazione , che mi ha … Continua a leggere Imparare il twerk in Russia

Differenze tra Twerk e Dancehall

Oggi questi due stili si somigliano moltisssimo ed è raro che una ballerina di Twerk non balli anche Dancehall. Ma allora quali sono le differenze ? In questa nota ci occupiamo di dissipare ogni dubbio! Vediamo le differenze tra il Twerk e la Dancehall, ma le stesse differenze sono applicabili anche a tutti gli altri … Continua a leggere Differenze tra Twerk e Dancehall

Le nostre lezioni !

Ecco qualche scatto delle nostre lezioni  !! Pics by Alessija Spagna Prima lezione gratuita ! info 3332203604       TUTTO L'ALBUM QUI   

Reggaeton Vs Dancehall Kongres V

    Reggaeton Vs Dancehall Kongres V - Katowice, Polonia 27-28-29 Aprile 2018 Workshops, Parties, Contest e molto altro  ! Moltissimi ospiti internazionali anche quest'anno : Twerk : Tinze , Jamie , Federica LaPondi , Rimma Banina Dancehall : Rodrigue Dikaboro, Jiggy , Claude Cormier , M Y, Evee Smile, Dante Reggaeton : Jesus Nunez … Continua a leggere Reggaeton Vs Dancehall Kongres V

TINZE Twerk Workshop Roma VIDEO

Una lezione incredibile : 3 ore di passione pura, unione e voglia di imparare ! come sempre i nostri workshop si distinguono per attirare ragazze positive , con spirito di squadra , una famiglia unita che studia con impegno e lavora sodo! Grazie alle insegnanti e allieve venute da tutta Italia per seguire questa fantastica … Continua a leggere TINZE Twerk Workshop Roma VIDEO

Federica e la DHF a “Buongiorno Benessere” con Samanta Togni su RAI1

https://www.facebook.com/dancepondifloor/videos/10212990724908681/ Un grande onore ricevere la visita di Samanta Togni in sala e poter fare lezione insieme! Si parla di Dancehall e del Fitness che ti rende bella ! Perchè fare sport può essere benefico non solo per il corpo ma anche per lo spirito e la nostra visione di noi stesse 🙂 Guarda la … Continua a leggere Federica e la DHF a “Buongiorno Benessere” con Samanta Togni su RAI1

il Twerk su Starbene n.12: intervista a Federica LaPondi

Che cos'è il Twerk ? Da dove viene ? in cosa consiste un allenamento base? Quante calorie fa bruciare? Quali muscoli rassoda? Questo e tantissimo altro nell'intervista a Federica LaPondi sul Twerk per Starbene nel numero 12 in edicola dal 7 Marzo !     Curiosa? Trova il corso più vicino a te nella sezione … Continua a leggere il Twerk su Starbene n.12: intervista a Federica LaPondi

Stage Italia Ottobre 2016

 Domenica 16 Ottobre ore 17.00 - 18.30 Stage di Twerk a Secondigliano (NAPOLI) Miro' Club Via Cardinale Capecelatro 32 Info e prenotazioni Miryam 3297961223  Sabato 22 Ottobre ore 16.00 - 17.00 Stage di Twerk a FREGENE Fly Dancing Viale di Porto 160 F Info e prenotazioni Ylenia 3491664436 Domenica 23 Ottobre ore 15,00 - 16.30 Stage … Continua a leggere Stage Italia Ottobre 2016

Calendario corsi 2016/2017 TWERK e DANCEHALL a Roma

  La Stagione 2016/ 2017 sta iniziando !!! Corsi di Twerk e Dancehall in tutta Roma !  Per info twerkschoolroma@gmail.com ******DO IT FITNESS CLUB******* Via Ariccia 17 (Metro A Colli Albani) Roma ore 21.00 – 22.30 Twerk Venerdi ore 21.00 – 22.30 Dancehall Prima lezione Gratuita *****VERTICAL DOLLS STUDIO**** Via Ferdinando Ughelli 16D (Furio Camillo) … Continua a leggere Calendario corsi 2016/2017 TWERK e DANCEHALL a Roma