Body – Megan Thee Stallion

La coreografia di Body è nata come Challenge , in seguito è diventata una lezione sulla pulizia delle tecniche in velocità : Anche se sappiamo eseguire diverse tecniche di Twerk , non è facile controllare al 100% il nostro lato B , soprattutto quando la velocità aumenta !

Ci sono diversi esercizi nascosti in questa routine : Dal conteggio dei giri iniziali , che sono esattamente 30 , non mezzo di più o di meno . Poi c’è la gestione di diverse combinazioni di tecniche a velocità folle ! Tanta coordinazione per aumentare ancora il livello di difficoltà , e cambi di posizione per arricchire il tutto !

Se vuoi ricevere la lezione completa di questa routine scrivimi twerkschollroma@gmail.com

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo di WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione /  Modifica )

Google photo

Stai commentando usando il tuo account Google. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione /  Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione /  Modifica )

Connessione a %s...