Siete curiosi ma non sapete cosa aspettarvi dalle nostre lezioni ?
Ecco un assaggio di ciò che combiniamo ! Un allenamento intenso , concentrato sopratutto sulle gambe , sui glutei e sugli addominali ; Uno studio progressivo delle tecniche , di controllo dei ritmi e dei muscoli coinvolti nei movimenti ; Coreografie e Freestyle ; Un percorso per ritrovare e alimentare la tua femminilità , in un clima rilassato , dove lo spirito di gruppo , l’ironia e il calore non lasceranno spazio ad alcuna vergogna!
A chi sono rivolti i corsi?
Sono troppo magra , troppo grassa, troppo giovane , troppo vecchia? I corsi sono aperti anche ai ragazzi?
Il Twerk nasce come celebrazione della prosperità delle forme femminili : quindi un pò di ciccia è una marcia in più! Non abbiamo uno standard fisico , possiamo ballare tutti,di qualsiasi genere , di tutte le misure ! Età consigliata dai 16 anni in su , senza limite massimo : E ovviamente sono accolti anche i ragazzi !
i corsi sono divisi tra livelli ?
i corsi sono per lo più rivolti a principianti e seguono un programma progressivo da Ottobre a Giugno : ovviamente più si va avanti durante l’anno più la difficoltà aumenta! Non ci sono prerequisiti per seguire le lezioni, non è necessario aver già studiato altri stili di ballo. Chi invece ha già una base , non si annoierà di sicuro! In alcune sedi sono attivi anche i corsi di livello avanzato : consulta la pagina dei corsi per vedere giorni e orari di lezione!
Abbigliamento
Se siete preoccupati di indossare le vostre prime coulottes, sappiate che non sono obbligatorie ! Le usiamo spesso perchè riusciamo a vedere meglio i movimenti , ma per iniziare vanno benissimo dei semplici leggings , preferibilmente con fantasia (no tinta unita sopratutto non nero, e di un tessuto non troppo pesante e contenitivo) . Top e canotta vanno bene per iniziare , ma un reggiseno sportivo è la migliore soluzione! Saranno anche necessarie delle ginocchiere da Volley, e scarpe da ginnastica.
Che aspetti?
I nostri corsi sono disponibili a Roma in diverse sedi. Si offrono inoltre classi private individuali o di gruppo , Lezioni mensili ,eventi , Classi Online formazioni per diventare insegnanti riconosciuti e molto altro !
Scrivici ! twerkschoolroma@gmail.com
Twerk School 